Catégorie Nos Guides

Tous nos guides sur la fermentation.

Quand remplacer son SCOBY de Kombucha ou Jun ?

Lorsque vous vous préparez à franchir le pas et à vous lancer dans la préparation de votre propre Kombucha ou Jun, de nombreuses questions se posent. Notamment, faut-il remplacer son SCOBY ? Et à quel moment ? Le SCOBY est…

Les légumes lacto-fermentés : le guide complet

Sommaire La lacto-fermentation, qu’est-ce que c’est ? Histoire et origine Le principe de la lacto-fermentation Comment ça se mange ? Quels sont les bienfaits des légumes lacto-fermentés ? Des vitamines, minéraux et autres minéraux Une conservation en toute sécurité Une…

Qu’est-ce que le Starter du Kombucha ?

Mais qu’est-ce qu’un starter de Kombucha exactement ? Vous avez déjà dû probablement lire le mot “starter de Kombucha” sur des recettes ou même sur nos fiches produits de SCOBY. Que signifie “starter” ? Le Starter (du mot « start » en anglais),…

Kéfir de fruits : Le guide Complet

Kéfir de fruits Sommaire À propos du Kéfir Une origine confuse liée à son homonyme : le Kéfir de lait. Un goût fin et rafraîchissant Longtemps boudé, le kéfir de fruits revient au goût du jour Les bienfaits d’une délicieuse…

Kombucha maison VS Kombucha industriel : lequel choisir ?

Désaltérant, riche en goût et bon pour la santé, le Kombucha possède de nombreuses propriétés nutritionnelles bénéfiques. Cette délicieuse boisson pétillante est obtenue grâce à la fermentation du thé. C’est en réalité une réaction entre le sucre de la boisson…

Kombucha et régime alcalin : ce que dit vraiment la science

Temps de lecture : environ 8 minutes Le « régime alcalin » promet de rééquilibrer le pH du corps grâce à l’alimentation, et le kombucha y est souvent présenté comme un allié de choix. Le souci : cette théorie ne…

Le kombucha fait-il maigrir ? Ce que dit vraiment la science

Temps de lecture : environ 6 minutes Le kombucha est parfois présenté comme un allié minceur. Les données scientifiques disponibles à ce jour ne permettent pas d’affirmer cela : aucune étude n’a démontré qu’il fait perdre du poids. En revanche,…

Le kombucha : véritable remède contre le cancer ou simple tendance ?

Avez-vous déjà entendu parler du kombucha ? Cette boisson rafraîchissante est aujourd’hui consommée dans de nombreux pays pour ses effets bénéfiques sur la santé humaine. Si la boisson est aussi populaire, c’est qu’elle aurait de nombreuses vertus et qu’elle permettrait de conserver…

Comment conserver son Kombucha ?

Vous venez de brasser fièrement 4 litres d’un délicieux thé Kombucha et maintenant vous vous demandez comment faire pour le conserver sans qu’il ne tourne au vinaigre ? Rien de plus simple, voici plusieurs astuces afin de conserver au mieux…